Статья о том, как управлять своими эмоциями и развивать эмоциональный интеллект. В ней рассказывается о том, как негативные эмоции могут повлиять на нашу жизнь и как с ними бороться. Автор дает советы и методики, которые помогут управлять своими эмоциями и достигать успеха в работе и личной жизни.